Chi è il personal trainer ?
Il personal trainer è un professionista del benessere in grado di porre veramente al centro la persona, creando obiettivi credibili e raggiungibili, in relazione alle sue esigenze e ad eventuali patologie diagnosticate, insegnando anche i principi che stanno alla base di una corretta alimentazione; è anche una guida con cui è possibile trovare motivazione e divertimento, è un professionista che aggiorna continuamente sia il proprio bagaglio tecnico che le sue conoscenze di psicologia comportamentale.
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IL PERSONAL TRAINER E’ IN GRADO DI : - Programmare e personalizzare l’allenamento secondo obiettivi specifici.
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